RECUPERO FUNZIONALE AL TANIT

Le caratteristiche del Metodo Pilates lo rendono particolarmente efficace nel recupero funzionale, ovvero nel ripristino delle capacità motorie dopo un infortunio, un intervento chirurgico o in presenza di patologie muscolo-scheletriche.

Principali benefici

Rinforzo muscolare mirato: gli esercizi di Pilates possono essere adattati per rinforzare specifici gruppi muscolari deboli o danneggiati, aiutando a ristabilire la stabilità e la forza necessarie per i movimenti quotidiani.

Miglioramento della postura: il Pilates aiuta a correggere squilibri posturali che possono contribuire al dolore e alla disfunzione. Una postura corretta è fondamentale per un movimento efficiente e senza dolore.

Aumento della flessibilità e mobilità: gli esercizi di allungamento e mobilità del Pilates aiutano a migliorare la flessibilità delle articolazioni e dei muscoli, favorendo un movimento più fluido e ampio.

Rieducazione del movimento: il Pilates insegna a controllare i movimenti in modo preciso e consapevole, aiutando a riapprendere schemi motori corretti e a prevenire futuri infortuni.

Riduzione del dolore: rinforzando i muscoli di sostegno e migliorando la postura, il Pilates può contribuire a ridurre il dolore cronico alla schiena, al collo e ad altre articolazioni.

Pilates e Fisioterapia

Il Pilates e la fisioterapia si completano molto bene, e spesso vengono combinati per favorire un recupero più completo ed efficace in caso di infortuni o problematiche muscoloscheletriche.

Dott.ssa Giulia Valente

I trattamenti

  • Le onde d'urto utilizzano impulsi acustici ad alta energia per:

    • Frantumare calcoli renali e biliari in modo non invasivo.

    • Trattare patologie muscolo-scheletriche come tendiniti, borsiti, epicondiliti e fascite plantare.

    • Accelerare la guarigione di fratture ossee.

  • La Tecar impiega radiofrequenze per generare calore all'interno dei tessuti, favorendo:

    Riduzione del dolore e dell'infiammazione.

    Accelerazione del processo di guarigione.

    Miglioramento della mobilità articolare.

  • La TENS è una tecnica non invasiva che sfrutta impulsi elettrici per alleviare il dolore, stimolare la circolazione e favorire il rilassamento muscolare. Questo trattamento, personalizzato in base alle esigenze di ogni cliente, è indicato per alleviare dolori muscolari, contratture e per il recupero post-allenamento.

  • La magnetoterapia è una terapia fisica che utilizza campi magnetici a bassa frequenza per stimolare i processi di guarigione dei tessuti e alleviare il dolore. I campi magnetici favoriscono la microcircolazione, accelerano il metabolismo cellulare e migliorano la rigenerazione ossea e muscolare.

    Viene utilizzata per trattare problematiche come infiammazioni, traumi muscolari, artriti, osteoporosi e fratture, contribuendo a ridurre il dolore e velocizzare il recupero.

  • Grazie all’utilizzo del nostro Elettrostimolatore Compex sp 6.0 avrai diversi benefici, tra cui:

    1. Aumento della forza: I programmi specifici migliorano la forza muscolare, l'esplosività e la resistenza, coinvolgendo fibre muscolari di tipo II.

    2. Recupero accelerato: I programmi di recupero riducono i tempi di recupero, favorendo il recupero muscolare e prevenendo danni a tendini e articolazioni.

    3. Scientificamente provati: Gli elettrostimolatori Compex sono dispositivi medici supportati da studi clinici, ideali per allenamento, recupero e gestione del dolore.

    4. Miglioramento delle prestazioni: Aiutano ad ottimizzare le performance sportive grazie a una stimolazione mirata.

    5. Alleviamento del dolore: Riduce il dolore muscolare e le contratture.

    6. Facilità di utilizzo: Sono facili da usare, con programmi preimpostati per esigenze diverse.

    Questo rende l’elettrostimolazione uno strumento efficace per allenamenti, recupero e gestione del dolore.

Massaggio Sportivo

La dott.ssa Alessandra Ennas è una massaggiatrice sportiva con una profonda passione per il benessere e il recupero fisico. Specializzata in massaggi decontratturanti, offre trattamenti mirati sia per il pre-gara, preparando il corpo all’attività sportiva, sia per il recupero, favorendo la rigenerazione muscolare dopo lo sforzo.

Grazie alla sua esperienza, ha sviluppato un approccio altamente personalizzato, adattando le tecniche di massaggio alle esigenze specifiche di ogni cliente. I suoi trattamenti sono rivolti non solo agli atleti, ma anche a persone con forti tensioni muscolari, indipendentemente dalla pratica sportiva.

Dott.ssa Alessandra Ennas